Schwangerschafts-YOGA/ CANTIENICA

Der Kurs findet ab Oktober als Hybrid-Kurs statt

(Präsenz oder als Live-Video-Chat)

Kosten 56,-€/ 7 x 60 Min.

Krankenkassen-Kurs – die Kursgebühr wird bei 7-maliger Teilnahme komplett zurückerstattet. Teilnahme an 7x festen Terminen hintereinander. Eine Erstattung verpasster Stunden ist nicht möglich (das sind die Bedingungen der Krankenkassen!)

Die Krankenkassen zahlen insgesamt 14 x Stunden Geburtsvorbereitung/Schwangerschaftsgymnastik. Sollten diese 14 Stunden bereits anderweitig genutzt werden (bei einer anderen Hebamme), ist eine Erstattung der Kursgebühr nicht möglich.

(bei privat Krankenversicherten erstattet die Kasse die Kosten ebenfalls – bitte bei der Anmeldung mit angeben – > Kosten vorab 112,-€)


Die Anmeldung ist zwingend erforderlich:

kursanmeldung@hebamme.in

 

Kurszeit: Mi. 18.45 – 19.45 Uhr

Die mindestens einmalige Teilnahme in der Praxis ist wünschenswert! Hier nehmen sie bitte ihre Krankenkassenkarte mit.

Es gelten die allgemeinen Hygieneregeln .

 

Bitte trotzdem bis eine Stunde vor Kursstart auf die Homepage schauen, falls der Kurs kurzfristig wegen einer Geburt auf Donnerstag verschoben werden muss !

Schwangerschaftsgymnastik nach CANTIENICA®

CANTIENICA®-Übungen für den Beckenboden, für die Haltung und für die Kraft, bilden ein einzigartiges Training, das optimal auf die Geburt vorbereitet. Atemübungen vernetzen und entspannen den gesamten Körper. Zudem werden Kräftigungsübungen angeboten. So wird der Körper optimal vorbereitet auf die letzten anstrengenden Schwangerschaftswochen und die Zeit nach der Geburt. Dieses Training kann in der gesamten Schwangerschaftszeit durchgeführt werden.

Weitere Infos und Hinweise zum Kurs bei Online-Teilnahme:

Empfohlen: Gymnastikmatte, sportliche Kleisung, Handtuch, Getränk

Wegen einer Geburt, kann es zu kurzfristigen Kursausfällen kommen, schauen Sie daher bitte immer ca. 1 Std. vor Kursbeginn auf unseren Kurskalender

ACHTUNG: SOLLTE DER KURS Mittwochs ENTFALLEN, WIRD ER AUF Donnerstag VERSCHOBEN -> DONNERSTAGS NUR ONLINE-TEILNAHME MÖGLICH!!!

Für die Online-Geburtsvorbereitung verwenden wir die Videokonferenzsoftware „GoToMeeting“:

Log in with your credentials

Forgot your details?