Rückbildungsgymnastik (online)

Der Rückbildungs-Kurs wird in Zukunft ONLINE stattfinden

(als Video-Chat)

Kosten 80,-€/ 10 x 60 Min.

Die Rückbildung wird grundsätzlich nicht mehr als Kassenleistung angeboten. Daraus ergeben sich einige Vorteile. Die Stunden können flexibel wahrgenommen werden und unabhängig vom Alter des Kindes gestartet und beendet werden.

 

(Privat Versicherte zahlen 160,-. Die Kosten werden in dem Fall von der Kasse zurück erstattet -> bitte bei der Anmeldung mit angeben)

Die Anmeldung ist zwingend erforderlich:

kursanmeldung@hebamme.in

 

Kurszeit: Di. 20-21 Uhr 

 

Bitte trotzdem bis eine Stunde vor Kursstart auf die Homepage schauen, falls der Kurs kurzfristig wegen einer Geburt auf Mittwoch verschoben werden muss !

Rückbildungsgymnastik nach CANTIENICA®

Unsere Rückbildungsgymnastik bieten wir nach CANTIENICA® an, da dies ein hoch effektives Training darstellt.

Das CANTIENICA® -Beckenbodentraining in der Rückbildungsgymnastik hilft schnell und nachhaltig bei

  • Blasenschwäche, Inkontinenz bei Frauen

  • Menstruationsbeschwerden

  • Organsenkungen

  • Beckenschiefstand

  • Rückenschmerzen

  • Erschlaffung der Po- und Bauchmuskulatur

  • Fehlhaltungen aller Art

Schwangerschaftsgymnastik

Kursinfo

Termine:

Weitere Infos und Hinweise zum Online-Kurs:

Empfohlen: Sportmatte, sportliche Kleidung, ein Handtuch und ein Getränk

Wegen einer Geburt, kann es zu kurzfristigen Kursausfällen kommen, schauen Sie daher bitte immer ca. 1 Std. vor Kursbeginn auf unseren Kurskalender

Wir nutzen für die Rückbildungsgymnastik die Videokonferenzsoftware „Zoom“. Datenschutzhinweise für Online-Meetings, via „Zoom“ der Hebammenpraxis Heidi Harnack:

 

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