Beckenboden/ Bauch Selbstzahler

Rückbildung-Selbstzahler

CANTIENICA® – Methode für Körperform & Haltung

Beckenbodentraining

© Benita Cantieni/CANTIENICA AG
Foto: Beat Brechbühl, Luzern©CANTIENICA AG

CANTIENICA®-Beckenbodentraining hilft schnell und nachhaltig bei:

Urin- und Stuhlinkontinenz

Hämorrhoiden

Organsenkungen

Rectusdiastase

Rückenschmerzen

Erschlaffung der Po- und Bauchmuskulatur

Fehlhaltungen aller Art

Egal ob im Anschluss an die Rückbildungsgymnastik, oder auch unabhängig von Schwangerschaft und Geburt.

In diesem anspruchsvollen Kurs wird jeder Teilnehmer nach seinem Fitnessstand durch die Stunde begleitet und korrigiert, um ein hohes Maß an Präzision und Effektivität zu erlangen.

Der Beckenboden wird schnell und nachhaltig trainiert, der Bauch wird flach.

Ich freue mich auf das gemeinsame Schwitzen!

Termine: mittwochs: 18.30-19.30 Uhr und 19.30 – 20.30 Uhr

Ort: Praxis

Umfang: 50,-€/ 5er-Karte (3 Mon. gültig)

Weitere Infos: Anmeldung unter: Maria-Beermann@web.de

Weitere Infos und Hinweise zum Kurs:

Bitte kommen Sie in sportlicher Kleidung, mit Handtuch und Getränk zum Kurs

Kinder können mitgenommen werden, wenn es keine anderweitige Unterbringungsmöglichkeit gibt

Da es zu kurzfristigen Kursausfällen kommen kann, schauen Sie bitte immer ca. 1 Std. vor Kursbeginn auf unseren Kurskalender

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